日本人の１０人のうち７人が
この不安気質といわれます。
ストレスに影響を与る要素です。
不安気質の子供は、
先見性があり、
計画性がある。
長期リスクマネジメントの
スペシャリストですヽ(=´▽`=)ﾉ
ただ、デメリットもあって、
何事にも神経質に反応、
否定的な妄想をしがち、
慎重すぎるという傾向もあります (ノ◇≦。)
そんな執着気質の強い子供の
親として気を付けたいポイントは、この３つ。
１．つねに不安
２．決断できない
３．激高する
１．つねに不安
非常に敏感なため、
ちょっとしたことで、不安になっています。
ただ本人はそう自覚していません。
それが当たり前だからです。
“びくびくすることが頻繁に起こる”
これが不安気質の日常です。
・いきなりドアが開く
・どこかで大きな声がする
・携帯電話がなる
これを怖いと感じています。
自分に何か悪いコトがおこる、
怒られるとか、
何かを失うとか (ﾟωﾟ；)
そういう連想をしてしまいます。
不安じゃないタイプからみると、
到底理解できないです。
でも、それを
日常的に感じているのが
この不安気質です。
日本人なら多くの人が、
なんとなくわかるんじゃないでしょうか。
不安気質が強いと、
ちょっとした表現でも子供は不安を感じます。
親の声や表情に、少しでも険があると不安です。
冷たかったり、トゲがあったり、
ちょっと突き放したりすると、
それだけで不安なんです。
子供は、やばい（不安）と感じます |ｮﾟДﾟ｡)
不安だから、親との関係を改善させなければ！
そうやって、
愛情を得るための努力を始めます。
そして穏やかな表情や声を得られると安心します。
不安がりなこどもは、
コントロールされやすいのです。
不安気質が低い親は、
子供がなんで怖いのか、
一生わかりません。
まず大切なのは、
不安を感じてしまう子供を
認めてあげることです。
そして・・・
「お父さん、お母さんは、
いつでもあなたのミカタだから」
これを、いつもことばで
伝えてあげてください。
そうすれば、その信頼関係は
ほかの気質をもつ子よりも
より深いものになります。 (..､)ヾ(^^ )
２．決断できない
不安だからカンタンに決断できません。
いろんなことが気になります。
過去のこと、将来のこと、
知り合いのこと、そして親のこと、
決断は誰にとっても簡単じゃありません。
不安気質の子は、
決断するための要素があまりにも膨大です。
ただ、これは非常にすばらしい特質です (*ﾟｰ+ﾟ) ☆
だからこそ、
不安気質の多い日本人は、
世界からみても、安心だと感じられる
社会を実現しています。
親としてできることは、
子供の話を聞いて、余計な不安は脇に置くように
交通整理をしてあげてください。
子供は、過度の心配で
悲観的になっています。
勝手な勘違いで、
妄想に迷い込みんでいます。
あれ、おかしいな？
と感じたら、声をかけて
心のねじれをほぐす手伝いを
してあげてください。 d(*⌒▽⌒*)b
信頼関係をつくることです。
何かあればすぐに愚痴れる関係を
親子でいつも確認です。
３．激高する
不安な状況になるのは誰だって嫌です。
この不安気質だと、怒られることは、
それが何倍にも感じられています。
すごい孤独であり恐れです。
だから恐怖に対して防衛します。
なぜ、そんなに自分を怖がらせるのか、
不安にさせるのか許せません ヾ(`Д´*)
怒りとしてそれが現れます。
怒りは自己防衛の叫びなんです。
気にならない親は、
なんでこんなに反応が激しいのか、
びっくりすることありませんか？
実は、声があげられるだけいいのです。
声があげられない恐怖ほど
怖いものはないのです (｡＞0＜｡)
親に怒り返してくるのなら、
ちゃんと言える関係です。
親として不安気質をもつ子には
できるだけ怒らないように。
そして叱り方を学ぶんでみては
いかがでしょう。
そしてまちがっても、
子供をおどすことのないように。
お気をつけください ヽ(´▽｀)/
まとめ
１．つねに不安 → 認めてあげる
２．決断できない → 整理する手伝い
３．激高する → 怒る×脅す×
不安気質を持つ子には、こう接してみてください。
見えない怪物。
恐怖には打ち勝つ最高の方法は、
見えることです。
どんなに怖い映画でも、お化け屋敷でも同じです。
怖いのは怪物が見えないからです。
見えないから、
勝手な想像や妄想をして
パニックを起こします。
これは感染症も同じです。
明確にデータがないから、
勝手な憶測でパニックが起こります。
飛沫感染なのか、空気感染なのか、
何メートルまでなら安全なのか、
何日間隔離があれば感染はない。
これが明確であれば安心します。
はっきり見えないから不安になるんです。
みえると怖さはなくなります。
対処が明確になるから、
理解できれば、
マネジメントできるようになるからです。
具体的には、
メモをするように子供に伝えてください。
見えれば対策を立てるのが、
もっともうまいのがこのタイプです。
